设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
Salade de bœuf et roquette
准备工作 15 分钟
总数 25 分钟
2 portions
食材
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50 g d'oignon coupé en deux et émincé (5 mm)
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40 g d'huile végétale
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200 g de rumsteck détaillé en lanières (4-5 cm)
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1 brin de romarin frais
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120 g de tomates cerise
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70 g de roquette
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1 avocat mûr
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40 g de câprons (可选的) égouttés
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30 g de cerneaux de noix
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10 g de jus de citron vert
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10 g de miel
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¾ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
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½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
35 g
热量
3368 kJ /
805 kcal
脂肪
67 g
纤维
9.5 g
碳水化合物
9 g
