设备与配件
Bisteces para dos TM6
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
2 porciones
食材
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200 g de bistec de res congelados
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30 g de cebolla en gajos
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400 g de jitomate en cuartos
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20 g de aceite
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1 cdita de concentrado de caldo de res
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1 cdita de pimienta negra recién molida o al gusto
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400 g de pimiento rojo, limpios y en cubitos (2 cm)400 g de nopales limpios y en cubitos (2 cm)
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2 cditas de sal fina o al gusto
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10 tortillas de maíz
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50 g de queso de rancho en cubitos o rallado (ver tip)
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
40 g
热量
2772 kJ /
660 kcal
脂肪
17 g
纤维
13 g
碳水化合物
91 g