
装置与配件
Gratin de chou-fleur et chorizo
准备工作 10 分钟
总数 1小时
6 portions
食材
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d'emmental coupé en morceaux50 g
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d'eau500 g
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de pommes de terre coupées en morceaux300 g
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de bouquets de chou-fleur800 g
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de chorizo coupé en fines rondelles100 - 150 g
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de lait600 g
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de beurre coupé en morceaux40 g
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de farine de blé40 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
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de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts3 - 4 pincées
营养价值 每 1 portion
热量
300.7 kcal /
1253.5 kJ
蛋白质
13.7 g
脂肪
18.2 g
碳水化合物
19 g
纤维
3.5 g
饱和脂肪
9.3 g
钠
522.2 mg