设备与配件
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 porcje
食材
Sałatka
-
500 g wody
-
600 g ziemniaków, młodych (Ø 4-5 cm), pokrojonych w ćwiartki
-
4 jajka
-
200 g zielonego groszku, mrożonego
-
100 g wędzonego łososia (na zimno), pokrojonego w 0,5 cm paski
-
5 g koperku, świeżego posiekanego
-
2 ogórki kiszone małosolne, pokrojone w 1-2 mm plastry
-
1 pęczek szczypiorku posiekanego
Dressing musztardowy
-
1 łyżeczka musztardy
-
1 łyżeczka musztardy francuskiej
-
40 g oliwy z oliwek
-
15 g soku z cytryny
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
887.3 mg
蛋白质
18.3 g
热量
1454.9 kJ /
347.5 kcal
脂肪
17.5 g
纤维
5.3 g
饱和脂肪
3.5 g
碳水化合物
34.5 g