Húmus de tremoço

Húmus de tremoço

4.6 34 评分

准备工作 20 分钟

总数 20 分钟

1000 g

食材

orégãos
5 g
pimento assado
200 g
azeite
40 g
tremoço s/ casca
300 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
água
50 g
dente de alho
1
piripíri
1 pitada de

难易度

初级

营养价值每 100 g

蛋白质 5 g

热量 322 kJ / 77 kcal

脂肪 5 g

纤维 2 g

碳水化合物 2 g

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