设备与配件
Ensalada templada con pollo, uvas y pasas
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
8 raciones
食材
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60 g de aceite de oliva virgen extra
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1 - 2 dientes de ajo
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300 - 350 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso cortados en tiras
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1 cucharadita de sal
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1 pellizco de pimienta negra molida
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30 - 40 g de caramelo líquido
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50 g de pasas sin semillas
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20 g de vinagre de manzana
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300 - 350 g de hojas verdes de ensalada
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100 - 150 g de uvas negras (cortadas por la mitad y sin semillas)
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1 cucharada de semillas de sésamo tostado
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
8.65 g
热量
755 kJ /
181 kcal
脂肪
10.75 g
纤维
1.4 g
碳水化合物
12.1 g