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Mercimek corbasi (Crema di lenticchie rosse)
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Mercimek corbasi (Crema di lenticchie rosse)
4.5 (90 评分 )
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食材

  • 1 spicchio di aglio
  • 1 carota a pezzi (2 cm)
  • 120 g di cipolla in quarti
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino di cumino in polvere
  • 2 cucchiaini di paprika dolce
  • 1 cucchiaino di timo secco
  • 20 g di concentrato di pomodoro
  • 200 g di lenticchie rosse, secche
  • 150 g di patate pelate, a tocchetti (1 cm)
  • 1000 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
营养价值
每 1 porzione
热量
1208.9 kJ / 288.8 kcal
蛋白质
13.6 g
碳水化合物
35.8 g
脂肪
9.3 g
饱和脂肪
0.3 g
纤维
7.3 g
钠
101.5 mg

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