Brochettes de kefta
TM6 TM5 TM31

Brochettes de kefta
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食材

  • 5 brins de coriandre fraîche, équeutés
  • 20 feuilles de menthe fraîche
  • 100 g d'oignon, coupé en deux
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 1 c. à café de paprika
  • ½ c. à café de ras el-hanout
  • 15 g d'huile d'olive
  • 500 g de viande hachée
  • ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
营养价值
每 1 portion
热量
1191 kJ / 286.3 kcal
蛋白质
24.8 g
碳水化合物
2.8 g
脂肪
19.5 g
饱和脂肪
6.8 g
纤维
1.3 g
钠
112.3 mg

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