设备与配件
Blinis ai ceci e pomodori
准备工作 30 分钟
总数 30 分钟
36 pezzi
食材
-
250 g di ceci, secchi
-
50 g di cipolle tagliate a metà
-
2 spicchi di aglio
-
10 g di olio di oliva
-
300 g di pomodori tagliati in quattro
-
2 pizzichi di zenzero, secco, macinato
-
2 pizzichi di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato
-
200 g di acqua
-
1 cucchiaio di erba cipollina fresca fresca, a rondelle
-
1 cucchiaio di foglie di timo, fresche
难易度
中级
营养价值 每 1 pezzo
蛋白质
1 g
热量
177 kJ /
42 kcal
脂肪
2 g
纤维
1.2 g
碳水化合物
3 g