设备与配件
Soupe froide avocat-coco
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
8 portions
食材
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40 g de jus de citron vert
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2 avocats (env. 300 g de pulpe) coupés en morceaux
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1 c. à café rase de bouillon de légumes en pâte½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
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400 g d'eau froide
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150 g de lait de coco
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1 bouquet de coriandre, fraîche effeuillé
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3 - 5 gouttes de sauce au poivre, type Tabasco
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½ c. à café de sel
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20 g de noix de coco râpée non sucrée
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
2 g
热量
436 kJ /
106 kcal
脂肪
10 g
纤维
3 g
碳水化合物
1 g