设备与配件
Ras el hanout
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
1 bocal
食材
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1 ½ c. à soupe de graines de coriandre entières
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1 ½ c. à soupe de poivre noir en grains
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1 ½ c. à soupe de cannelle moulue
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1 c. à soupe de graines de cumin
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1 c. à soupe de gingembre séché moulu
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1 c. à soupe de poivre de Cayenne, moulu
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1 c. à soupe de grains entiers de piment (piment de la Jamaïque)
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½ c. à soupe de noix de muscade, fraîchement moulue
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½ c. à soupe de graines d'anis, entières
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½ c. à soupe de clous de girofle
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½ c. à soupe de capsules de cardamome
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½ c. à soupe de poudre de curcuma séché
难易度
初级
营养价值 每 1 bocal
蛋白质
9 g
热量
1233 kJ /
294 kcal
脂肪
11 g
纤维
14 g
碳水化合物
40 g