设备与配件
Ciastka owsiane z czekoladą
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
40 sztuk
食材
-
90 - 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
-
120 g płatków owsianych
-
150 g bananów bardzo dojrzałych, pokrojonych na kawałki
-
1 jajko
-
½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
2 łyżeczki cukru wanilinowego1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (可选的)
-
30 g masła
难易度
中级
营养价值 每 1 sztukę
钠
31.3 mg
蛋白质
0.7 g
热量
151.4 kJ /
36.2 kcal
脂肪
1.8 g
纤维
0.3 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
4.5 g
还收录在
BANAN
12 道食谱
波兰
波兰