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Orzo com frango, milho e tomate-cereja
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Orzo com frango, milho e tomate-cereja
4.3 (12 评分 )
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食材

  • 100 g queijo parmesão
  • 35 g azeite
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 15 g manjericão, mais q.b. p/ guarnecer
  • 400 g peito de frango cortado em cubos
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 40 g vinho branco
  • 800 g água
  • 1 c. chá de caldo de galinha caseiro
    或 1 cubo de caldo de galinha
  • 300 g massa tipo pevide
  • 100 g milho cozido escorrido
  • 100 g tomate-cereja cortado em metades
营养价值
每 1 dose
热量
1707 kJ / 409 kcal
蛋白质
30 g
碳水化合物
41 g
脂肪
13 g
纤维
4 g

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