Pudding czekoladowy z chia
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Pudding czekoladowy z chia
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食材

  • 750 g mleka, schłodzonego
    或 750 g napoju migdałowego, schłodzonego
  • 50 g syropu z agawy
  • 2 łyżki kakao
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • 100 g nasion chia
  • maliny, świeże, do dekoracji
营养价值
每 1 porcję
热量
1206.3 kJ / 288.3 kcal
蛋白质
11.1 g
碳水化合物
31.3 g
脂肪
14.5 g
饱和脂肪
5 g
纤维
9.6 g
钠
100.2 mg

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