难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 Chilischote, evtl. entkernt, in Stücken
- 150 g Walnusshälften
- 200 g Dinkelkorn
- 350 g Weizenmehl
- 280 g Wasser, lauwarm
- 1 Würfel Hefe (40 g)
- 1 TL Zucker
- 1 Ei
- 10 g Walnussöl
- 1 EL Salz
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 4399 kJ / 1051 kcal
- 蛋白质
- 36 g
- 碳水化合物
- 130 g
- 脂肪
- 43 g
- 纤维
- 13.3 g
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