Zakwas na żur

Zakwas na żur

4.8 304 评分

准备工作 5 分钟

总数 72小时 5 分钟

1 słoik

食材

35 g płatków owsianych
35 g ziaren żyta
35 g mąki żytniej żurkowej (typ 720)
500 g wody
1 ząbek czosnku przekrojony wzdłuż na pół
1 liść laurowy, suszony
2 ziarna ziela angielskiego

难易度

初级

营养价值每 1 słoik

钠 235 mg

蛋白质 8.8 g

热量 1544.9 kJ / 369 kcal

脂肪 4.2 g

纤维 8.9 g

饱和脂肪 0.9 g

碳水化合物 82 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

WIELKANOC II 9 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有