难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 g Sonnenblumenkerne
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 1 geh. TL Thymian
- 1 geh. EL Majoran
- 1 TL Paprika edelsüß
- ¼ TL Pfeffer
- 100 g Butter, weich, in Stücken
-
1
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 50 g Sahne
- 1 Msp. Kurkuma
- 营养价值
- 每 1 Gesamtrezept
- 热量
- 8792 kJ / 2100 kcal
- 蛋白质
- 48 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 198 g
- 纤维
- 14.8 g
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