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Frikadellen
TM6 TM5

Frikadellen
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食材

  • ½ Bund Petersilie, ohne Stiele
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 20 g Öl und etwas mehr zum Braten
  • 500 g Hackfleisch, gemischt
  • 2 EL Paniermehl
    或 1 altbackenes Brötchen, eingeweicht und ausgedrückt
  • 1 Ei
  • 1 geh. TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 1 TL Paprika edelsüß
  • 1 TL Senf
  • 30 g Ketchup
营养价值
每 1 Stück
热量
888 kJ / 212 kcal
蛋白质
13 g
碳水化合物
5 g
脂肪
16 g

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