设备与配件
Riso speziato con gamberi e ananas
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
2 porzioni
食材
-
2 scalogni
-
10 g di radice fresca di zenzero a pezzi
-
½ peperoncino piccante rosso, fresco
-
10 g olio extravergine di oliva
-
100 g di acqua
-
80 g di panna vegetale80 g di panna di soia
-
250 g brodo di pesce
-
80 g di riso Parboiled
-
1 - 2 cucchiaini di pasta di acciughe
-
30 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
-
2 cucchiaini zucchero
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
200 g di spinaci baby freschi
-
100 g di gamberi crudi sgusciati e puliti
-
150 g di ananas fresco a dadini (2 cm)
-
2 rametti di coriandolo fresco le foglioline
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
23 g
热量
2025 kJ /
484 kcal
脂肪
19 g
纤维
4.1 g
碳水化合物
50 g