难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1000 克 水
- 300 克 小白菜
- 4 朵 干香菇
- 8 朵 干松茸菇(巴西蘑菇)
- 150 克 生腰果
- 2 汤匙 三宝粉 (参考贴士)
- 10 克 红枣 ,去核
- ½ 茶匙 岩盐
- 2 汤匙 冷压芝麻油
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 950 kJ / 227 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 17 g
- 纤维
- 2.5 g
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