难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 40 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
- 10 g di cacao amaro in polvere
- 400 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
- 30 g di ciliegie disidratate, ammollate in acqua tiepida per 10 minuti e scolate
-
30
g di sciroppo di acero
或 30 g di miele
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 833.2 kJ / 199 kcal
- 蛋白质
- 5.2 g
- 碳水化合物
- 18.6 g
- 脂肪
- 12.8 g
- 饱和脂肪
- 7.7 g
- 纤维
- 1.4 g
- 钠
- 61 mg
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