设备与配件
Poulet, carotte, papaye et basilic
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
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1 citron vert non traité zeste et jus
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160 g de chair de papaye (1/2 papaye env.), coupée en morceaux
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350 g d'eau
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½ cube de bouillon de volaille
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1 c. à soupe de fécule de maïs type Maïzena®
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du sel
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du poivre moulu
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500 g d'aiguillettes de poulet
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450 g de carottes en tagliatelles
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quelques feuilles de basilic frais
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
31 g
热量
933 kJ /
222 kcal
脂肪
2 g
碳水化合物
17 g