设备与配件
Crackers ai 6 semi
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
35 pezzi
食材
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250 g di farina tipo 1 + q.b.
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30 g di semi di girasole
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30 g di semi di zucca
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25 g di semi di lino
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15 g di semi di sesamo
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15 g di semi di papavero
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50 g olio extravergine di oliva
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1 cucchiaino di sale
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100 g di acqua
难易度
初级
营养价值 每 1 pezzo
蛋白质
2 g
热量
222 kJ /
53 kcal
脂肪
3 g
纤维
1 g
碳水化合物
6 g