设备与配件
Hummus di barbabietole
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
1 Ricetta completa
食材
-
50 g di gherigli di noci
-
15 g di semi di sesamo
-
300 g di barbabietole cotte a pezzi
-
80 g di formaggio fresco spalmabile
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di pangrattato
-
1 pizzico di cumino in polvere
-
15 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
-
2 pizzichi di sale + q.b.
-
2 pizzichi di pepe nero macinato + q.b.
-
olio extravergine di oliva q.b.
难易度
初级
营养价值 每 1 Ricetta completa
蛋白质
4 g
热量
782 kJ /
187 kcal
脂肪
16 g
纤维
2 g
碳水化合物
10 g