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Yogurt al té matcha con granola
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Yogurt al té matcha con granola
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食材

Granola

  • 50 g di mandorle pelate
  • 150 g di fiocchi di avena
  • 40 g di semi di girasole
  • 70 g di uvetta sultanina
  • 80 g di sciroppo di acero
    或 80 g di miele

Yogurt al té matcha

  • 800 g di yogurt greco bianco
  • 20 g di sciroppo di acero (可省略)
    或 20 g di miele (可省略)
  • 1 ½ cucchiaino di té matcha in polvere
  • 2 pompelmi rosa pelati a vivo
营养价值
每 1 porzione
热量
1870 kJ / 447 kcal
蛋白质
14.5 g
碳水化合物
41.2 g
脂肪
23.6 g

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