设备与配件
Pudding al cioccolato e semi di chia
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 porzioni
食材
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750 g di bevanda a base di mandorle fredda
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50 g di sciroppo di agave
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2 cucchiai di cacao in polvere
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1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
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100 g di semi di chia
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100 g di lamponi freschi
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
7.8 g
热量
763 kJ /
182 kcal
脂肪
11.5 g
碳水化合物
11.9 g