设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Smoothie bowl alla melagrana
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
4 porzioni
食材
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1 mela pelata e a pezzi
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1 avocado la polpa a pezzi
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150 g di fragole pulite e a pezzi
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350 g di chicchi di melagrana
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200 g di mirtilli freschi
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250 g di yogurt naturale bianco
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2 cucchiai di semi di zucca
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1 cucchiaio di fiocchi di cocco
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½ cucchiaio di semi di chia
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
8.1 g
热量
1089 kJ /
260 kcal
脂肪
14.4 g
碳水化合物
24.5 g
