设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
Huevos rellenos de aguacate y atún
准备工作 25 分钟
总数 55 分钟
6 raciones
食材
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6 huevos (M)
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650 g de agua
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100 g de cebolleta tierna en trozos
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150 g de aguacate
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2 cucharaditas de zumo de limón
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½ cucharadita de sal
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1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
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1 tomate maduro en dados de 0.5 cm
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80 g de atún en aceite (escurrido y desmigado)
-
8 - 10 ramitas de cebollino fresco picado
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
327.3 mg
蛋白质
11 g
热量
606 kJ /
145 kcal
脂肪
9.4 g
纤维
2.4 g
饱和脂肪
2.2 g
碳水化合物
4.7 g
