设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
美善品® TM31
兼容
Insalata di riso, polpo e limone
准备工作 15 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 porzioni
食材
Polpo
-
500 g di acqua
-
700 g di polpo fresco
Insalata di riso
-
1500 g di acqua
-
sale q.b.
-
300 g di riso Parboiled (cottura 15 minuti circa)
-
250 g di patate a tocchetti (1 cm)
-
250 g di fagiolini verdi freschi in quarti (2 cm)
-
1 limone, preferibilmente biologico il succo spremuto fresco
-
olio extravergine di oliva q.b.
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
915.5 mg
蛋白质
33.2 g
热量
2280.8 kJ /
544.8 kcal
脂肪
9.9 g
纤维
4.6 g
饱和脂肪
1.6 g
碳水化合物
79.7 g
