搜索
Creme de couve-flor com pinhões
TM5 TM6

Creme de couve-flor com pinhões
4.7 (31 评分 )
免费注册

食材

  • 100 g cebola
  • 1 dente de alho
  • 30 g manteiga
  • 550 g couve-flor, só os raminhos
  • 300 g leite
  • 600 g água
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
    或 1 cubo de caldo de legumes
  • ½ c. chá de sal
  • 1 c. sopa de pinhões tostados (可省略)
  • 1 c. sopa de cebolinho picado
  • 1 pitada de noz-moscada
营养价值
每 1 dose
热量
410.7 kJ / 98.2 kcal
蛋白质
3.7 g
碳水化合物
8.9 g
脂肪
6.1 g
饱和脂肪
3.7 g
纤维
2.2 g
钠
252.1 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r44231&languages=pt&countries=pt&categories=VrkNavCategory-RPF-002 显示所有