设备与配件
Bocconcini di pollo al limone
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
3 porzioni
食材
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3 cucchiai di farina
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500 g di petto di pollo senza pelle, a tocchetti (3 cm)
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1 limone preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
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1 spicchio di aglio a metà senz'anima
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50 g di scalogno
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30 g di olio extravergine di oliva
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1 pizzico di sale
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1 pizzico di pepe nero macinato o peperoncino
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100 g di vino bianco
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erba cipollina fresca (可选的) sminuzzata
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
41 g
热量
1334 kJ /
319 kcal
脂肪
11 g
纤维
1 g
碳水化合物
15 g