设备与配件
Mrkvové pyré s olivovým olejem
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 porce
食材
-
100 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
70 gramů olivového oleje
-
500 gramů mrkve na kousky
-
100 gramů vody
-
1 čajová lžička soli
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
1 špetka cukru
-
1 špetka mletého kajenského pepře
-
80 gramů bílého jogurtu
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
2 g
热量
873 kJ /
209 kcal
脂肪
18 g
纤维
5 g
碳水化合物
8 g
还收录在
Bez masa
10 道食谱
捷克
捷克