自製水餃皮與煮水餃
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自製水餃皮與煮水餃
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食材

水餃皮

  • 200 克 中筋麵粉
  • 100 克 水
  • ¼ 茶匙 鹽
  • 中筋麵粉 ，少許，撒粉用

煮新鮮水餃

  • 1800 克 水
  • 10 克 油

煮冷凍水餃

  • 1800 克 水
  • 10 克 油
营养价值
每 1 片
热量
100 kJ / 23.9 kcal
蛋白质
0.5 g
碳水化合物
5.2 g
脂肪
0.1 g
纤维
0.1 g

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