设备与配件
Groszek po francusku
准备工作 15 分钟
总数 55 分钟
6 porcji
食材
-
80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
200 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w 1 cm kostkę
-
40 g masła
-
700 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
1 łyżeczka soli gruboziarnistej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 liść laurowy, suszony
-
2 - 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście drobno pokrojonej
-
2 - 3 gałązki tymianku, świeżego½ - 1 łyżeczka tymianku, suszonego
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
541.6 mg
蛋白质
10.8 g
热量
1203.3 kJ /
287.6 kcal
脂肪
19.1 g
纤维
6.3 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
18.8 g