Prosta i uniwersalna zupa z kawałkami warzyw
TM6

Prosta i uniwersalna zupa z kawałkami warzyw

4.2 (167 评分 )

食材

  • 20 - 25 g oliwy z oliwek
  • 100 - 150 g warzyw cebulowych, mieszanych (np. cebula, szalotka, por), pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 350 - 400 g warzyw, mieszanych (np. cukinia, marchewka, dynia, bataty, seler, pietruszka, groszek), pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 50 g mieszanki warzyw, mrożonej (可省略)
    或 50 g zielonego groszku, mrożonego (可省略)
  • 700 - 800 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    或 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • ½ - 1 łyżeczka soli
    或 ½ - 1 łyżka sosu sojowego
  • 60 - 80 g makaronu do zupy, suchego

营养价值
每 1 porcję
热量
736 kJ / 175.9 kcal
蛋白质
5.5 g
碳水化合物
24.7 g
脂肪
6.2 g
饱和脂肪
1 g
纤维
4.3 g
712.4 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r432472&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-002 显示所有