设备与配件
Canja de conquilhas
准备工作 10 分钟
总数 55 分钟
8 doses
食材
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conquilhas1000 g
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sal mais q.b. p/ temperar2 c. chá de
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água mais q.b. p/ demolhar e cozer800 g
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cebola cortada em pedaços150 g
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azeite50 g
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arroz100 g
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gemas de ovo2
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limão só o sumo1
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Salsa picada q.b. p/ polvilhar
难易度
中级
营养价值 每 1 dose
钠
1357.8 mg
蛋白质
20 g
热量
954.8 kJ /
228.2 kcal
脂肪
8.5 g
纤维
0.5 g
饱和脂肪
1.5 g
碳水化合物
17 g