Arroz de grelos

Arroz de grelos

4.5 86 评分

准备工作 5 分钟

总数 45 分钟

6 doses

食材

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
grelos s/ pé cortados em pedaços
300 g
água
1200 g
arroz carolino
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

难易度

初级

营养价值每 1 dose

蛋白质 29 g

热量 6161 kJ / 1474 kcal

脂肪 38 g

纤维 16 g

碳水化合物 248 g

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