设备与配件
Weißkohl-Kartoffel-Eintopf mit Kümmel
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 Portionen
食材
-
Weißkohl in Stücken600 g
-
Öl neutral30 g
-
Zwiebeln geachtelt (ca. 100 g)2
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
Speckwürfel mager125 g
-
Kartoffeln, festkochend in Stücken400 g
-
Wasser200 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Sahne200 g
-
Pfeffer½ TL
-
Muskat1 Prise
-
Kümmel ganz1 TL
-
Senf1 TL
-
Zitronensaft1 TL
-
Worcester-Sauce2 Spritzer
-
Schnittlauch½ Bund
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
12 g
热量
1708 kJ /
408 kcal
脂肪
26 g
纤维
7 g
碳水化合物
26 g