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Crumble ai frutti rossi (senza glutine)
TM5

Crumble ai frutti rossi (senza glutine)
4.5 (4 评分 )
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食材

Crumble

  • 40 g di mandorle pelate
  • 100 g di farina di riso
  • 40 g di farina di cocco
  • 30 g di zucchero di canna grezzo
  • 40 g di olio di cocco
  • 40 g di olio di oliva

Terminare la preparazione

  • 600 g di mele, sbucciate e in quarti
  • 600 g di pere Williams, mature, sbucciate e in quarti
  • 150 g di lamponi surgelati
    或 150 g di frutti rossi congelati
  • 30 g di zucchero di canna grezzo
营养价值
每 1 porzione
热量
1874 kJ / 447 kcal
蛋白质
4.7 g
碳水化合物
54.3 g
脂肪
18.5 g
纤维
11.2 g

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