设备与配件
Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
4 porciones
食材
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75 g de apio
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200 g de zanahoria
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65 g de poro
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500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
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2 hojas de laurel, secas
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½ cdita de sal fina o al gusto
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½ cdita de pimienta negra molida
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180 g de jocoque natural
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tostadas de maíz horneadas, para servir
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chile en polvo para servir
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cilantro para servir
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
31.8 g
热量
908.2 kJ /
216.2 kcal
脂肪
8.2 g
纤维
2.5 g
碳水化合物
17.8 g