设备与配件
Barritas de avena y moras
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
20 piezas
食材
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150 g de avena
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215 g de plátano maduro
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2 huevos
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1 cdita de polvo para hornear
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1 cdita de vainilla
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1 cda de crema de cacahuate
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80 g de semillas de hemp
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1 pizca de sal fina
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50 g de pepitas de calabaza peladas
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50 g de frambuesas
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2 cdas de moras azules
难易度
初级
营养价值 每 1 pieza
蛋白质
4.2 g
热量
351.8 kJ /
83.8 kcal
脂肪
3 g
纤维
2.6 g
碳水化合物
10.1 g