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Crepas de avena rellenas de requesón
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Crepas de avena rellenas de requesón
4.3 (34 评分 )
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食材

Crepas

  • 200 g de avena
  • 500 g de leche
  • 1 huevo
  • 1 pizca de sal fina
  • 1 cda de aceite vegetal

Relleno de requesón

  • 5 g de epazote
  • 20 g de cebolla
  • 30 g de espinaca baby fresca
  • 250 g de requesón
  • ½ cdita de sal fina
  • 80 g de jitomates cherry
  • aguacate, para servir
营养价值
每 1 porción
热量
1229.5 kJ / 292.8 kcal
蛋白质
39.8 g
碳水化合物
95.5 g
脂肪
28 g
纤维
13.5 g

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