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Yogur con compota de fresas e higos
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Yogur con compota de fresas e higos
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食材

Yogur natural

  • 1200 g de leche
  • 120 g de yogur natural, sin azúcar
  • 30 g de leche en polvo

Compota de fresas e higos

  • 250 g de fresas
  • 250 g de higos
  • 2 cdas de vainilla
  • 1 rama de canela
  • 40 g de agua

Montaje

  • 200 g de granola de amaranto
    或 100 g de granola sin azúcar
  • cacao nibs, para decorar
  • frambuesas, para decorar
  • hojas de menta fresca, para decorar
营养价值
每 1 porción
热量
1348.2 kJ / 321 kcal
蛋白质
8 g
碳水化合物
22.9 g
脂肪
6.5 g
纤维
2.4 g

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