设备与配件
Yogur con compota de fresas e higos
准备工作 5 分钟
总数 13小时
10 porciones
食材
Yogur natural
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1200 g de leche
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120 g de yogur natural sin azúcar
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30 g de leche en polvo
Compota de fresas e higos
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250 g de fresas
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250 g de higos
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2 cdas de vainilla
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1 rama de canela
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40 g de agua
Montaje
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100 g de granola, sin azúcar200 g de granola de amaranto
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cacao nibs para decorar
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frambuesas para decorar
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hojas de menta fresca para decorar
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
8 g
热量
1348.2 kJ /
321 kcal
脂肪
6.5 g
纤维
2.4 g
碳水化合物
22.9 g