设备与配件
Barszcz wegetariański
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 porcji
食材
-
100 - 110 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
1 łyżka białego octu winnego
-
200 g włoszczyzny np. selera, marchewki, pora, pokrojonej na kawałki
-
30 g oleju rzepakowego
-
400 g czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych w 1 cm kostkę
-
800 g wody
-
1 ½ kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej1 ½ czubatej łyżeczki koncentrat bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki kminku
-
1 szczypta goździka, mielonego
-
¼ - ¾ łyżeczki miodu
-
½ łyżeczki soli ziołowej
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
140 g pomidora pokrojonego w ćwiartki
-
6 łyżek kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu do dekoracji
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
4 g
热量
646 kJ /
155 kcal
脂肪
9 g
纤维
3.9 g
碳水化合物
15 g