Gaspacho tomate-pastèque au balsamique

Gaspacho tomate-pastèque au balsamique

4.7 203 评分

准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

6 portions

食材

50 g de pain complet
250 g d'eau
50 g d'huile d'olive
25 g de vinaigre balsamique et 1 trait pour le pain
500 g de tomates épépinées
350 g de chair de pastèque (1/4 de pastèque)
100 g de concombre (1/2 concombre), en rondelles
15 feuilles de basilic frais
du sel
du poivre moulu

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 58.4 mg

蛋白质 2.1 g

热量 565.5 kJ / 135.2 kcal

脂肪 8.9 g

纤维 1.9 g

饱和脂肪 1.2 g

碳水化合物 13.2 g

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