Curry warzywne z ryżem
TM5 TM6

Curry warzywne z ryżem

4.0 (234 评分 )

食材

  • 1200 g wody
  • 2 łyżeczki soli
  • 300 g ryżu
  • 200 g marchewki, pokrojonej w 2 mm plastry
  • 200 g pora, pokrojonego w 2-3 mm plastry
  • 200 g bakłażana, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 400 g cukinii, pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 150 - 200 g żółtej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 300 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 3 ząbki czosnku
  • 60 g oliwy z oliwek
  • 100 - 150 g pomidora, pokrojonego w ćwiartki
  • 5 - 10 g kolendry, świeżej, tylko liście
  • 100 g białego wina
    或 100 g wody
  • 200 g mleka kokosowego
  • 1 ½ łyżki curry, mielonego
  • ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
  • 1 łyżeczka anyżu, mielonego
  • 1 łyżeczka kardamonu, mielonego
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

营养价值
每 1 porcję
热量
1735 kJ / 416 kcal
蛋白质
9 g
碳水化合物
53 g
脂肪
17 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r420348&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-006 显示所有