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Mini-Quiches mit Schinken
TM6 TM5

Mini-Quiches mit Schinken
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食材

Mürbeteig

  • 230 g Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
  • 110 g Butter, kalt, in Stücken
  • ½ TL Salz
  • 1 TL Kräuter der Provence, getrocknet
  • 1 Ei
  • 40 g Wasser, kalt

Füllung und Fertigstellung

  • 75 g Schalotten, halbiert
  • 10 Salbeiblätter
  • 10 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
  • 100 g gekochter Schinken, in Würfeln (1 cm)
  • 250 g Crème fraîche
  • 2 Eier
  • ½ TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • ½ TL Zitronenschale, gerieben
营养价值
每 1 Stück
热量
975 kJ / 233 kcal
蛋白质
6 g
碳水化合物
15 g
脂肪
17 g
饱和脂肪
10 g
纤维
0.9 g
钠
108 mg

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