Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem
TM5 TM6

Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem

4.1 (8 评分 )

食材

  • 250 g strączków młodego, zielonego groszku
  • 1 bulwa kopru włoskiego ( ok. 300 g), pokrojona na ok. 2 cm kawałki
  • 50 g wermutu, białego, wytrawnego
  • 25 g masła
  • 80 - 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 400 g wody
  • 2 filety z dorsza, bez skóry, (ok. 250 g każdy), przekrojone na pół
  • 2 łyżeczki skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
  • 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego, do skropienia
  • szczypiorek, świeży, drobno posiekany, do dekoracji (可省略)

营养价值
每 1 porcję
热量
1264 kJ / 302 kcal
蛋白质
31 g
碳水化合物
7 g
脂肪
15 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r419277&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-005 显示所有