Dorsz w papilotach z sosem mascarpone

Name: Dorsz w papilotach z sosem mascarpone
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 30 g cebuli szalotki; 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście; 1 ząbek czosnku; 120 g sera mascarpone; 20 g mleka; 1 łyżka musztardy francuskiej; ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej; 100 g pieczarek; 1000 g wody; 2 łyżeczki soli; 200 g ryżu długoziarnistego; 1 żółta papryka; 1 czerwona papryka; 1 zielona papryka; 4 filety z dorsza, bez skóry; ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

3.8 (58 评分 )

免费注册

难易度简易

准备时间 10 分钟

总时间 45 分钟

份量 4 porcje

食材

30 g cebuli szalotki
3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 ząbek czosnku
120 g sera mascarpone, podzielonego na kawałki
20 g mleka
1 łyżka musztardy francuskiej
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
100 g pieczarek, pokrojonych w ok. 2 mm plastry
1000 g wody
2 łyżeczki soli
2 gałązki tymianku, świeżego (可省略)
200 g ryżu długoziarnistego
1 żółta papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w paski (ok. 1 x 6 cm)
1 czerwona papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w paski (ok. 1 x 6 cm)
1 zielona papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w paski (ok. 1 x 6 cm)
4 filety z dorsza, bez skóry (ok. 150 g każdy)
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

营养价值: 每 1 porcję
热量: 2182.5 kJ / 521.6 kcal
蛋白质: 48.9 g
碳水化合物: 50.5 g
脂肪: 12.9 g
饱和脂肪: 6.3 g
纤维: 3.1 g
钠: 1460.9 mg

所在专辑

W PAPILOTACH 10 道食谱, 波兰

其他推荐食谱

显示所有

/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r418683&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-005 显示所有

Dorsz w papilotach z sosem mascarpone

难易度

准备时间

总时间

份量

食材

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

所在专辑

其他推荐食谱

喜欢您看到的食谱吗？还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！