设备与配件
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
准备工作 15 分钟
总数 1小时
6 doses
食材
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salsa5 g
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água1500 g
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sal1 ½ c. chá de
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vinagre de vinho branco50 g
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Azeite q.b. p/ pincelar
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ovos6
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cebola cortada em pedaços100 g
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dentes de alho2
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bacon cortado em fatias finas100 g
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tomate em pedaços400 g
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abóbora cortada em cubos500 g
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pimento verde cortado em tiras finas80 g
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piripíri (可选的)½ c. chá de
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feijão-encarnado cozido escorrido850 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
1195.2 mg
蛋白质
17.3 g
热量
1269.6 kJ /
303.4 kcal
脂肪
12.3 g
纤维
7.9 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
31.7 g